2021-10-25から1日間の記事一覧
捻挫から3週間経ちました。 腫れもほとんど引き、日常生活はほぼ支障ないかな?と思います。 家でトレーニングをしていたときに、やはり気になってバーレッスンしたりしてましたが、患部というよりはアキレス腱とかかばってる部分が痛みだしたので先週はやめ…
捻挫から3週間経ちました。 腫れもほとんど引き、日常生活はほぼ支障ないかな?と思います。 家でトレーニングをしていたときに、やはり気になってバーレッスンしたりしてましたが、患部というよりはアキレス腱とかかばってる部分が痛みだしたので先週はやめ…